Preservando a vida e a integridade da nossa equipe técnica.
O que é: É a norma que regulamenta todos os trabalhos que envolvem eletricidade. Para o técnico de telecomunicações, ela serve para evitar o choque elétrico e o arco elétrico ao trabalhar em postes compartilhados com a rede de energia. Regra de Ouro: O técnico de telecom não toca na rede elétrica, mas deve manter a distância de segurança. Exemplo Prático: Antes de subir no poste, o técnico identifica que um fio de energia está "descascado" próximo ao suporte da fibra. Ação: Ele não sobe, sinaliza o perigo e aciona a concessionária de energia. EPIs Principais: Luva isolante, bota sem componentes metálicos (dielétrica) e capacete.
A NR-10 regulamenta o trabalho com eletricidade para evitar choques e arcos elétricos no compartilhamento de postes.
O técnico de telecom não toca na rede elétrica; mantém distância de segurança.
Cena aos 02:41: Consequência de contato acidental e queda.
O que é: É a norma que estabelece os requisitos para qualquer trabalho executado acima de 2 metros do nível do solo, onde haja risco de queda. É a norma mais crítica para quem usa escadas e plataformas. Regra de Ouro: Nunca esteja no alto sem pelo menos um ponto de conexão (ancoragem) seguro. Exemplo Prático: O técnico vai instalar um assinante. Ele posiciona a escada manual, faz a amarração do topo da escada no mensageiro (cabo de aço) e utiliza o cinto tipo paraquedista com o talabarte conectado. EPIs Principais: Cinto de segurança tipo paraquedista, talabarte duplo, trava-quedas e capacete com jugular (para o capacete não cair da cabeça).
Uso obrigatório de cinto tipo paraquedista, talabarte duplo e amarração da escada. Acima de 2 metros, o risco é de vida.
Técnicos, observem a imagem ao lado. O cenário é um atendimento de rotina.
Quantos erros de segurança (NR-10, NR-35) vocês identificam? Clique na imagem para ampliar.
O que é: É um estudo feito no local de trabalho, antes de iniciar qualquer tarefa, para identificar perigos que não estavam previstos e definir como evitá-los. Regra de Ouro: Se o risco for alto e não houver controle, a atividade não deve ser iniciada. Exemplo Prático: O técnico chega para uma manutenção e percebe que há um enxame de abelhas no topo do poste ou que o trânsito no local está muito veloz e ele está sem cones suficientes. Ação na APR: Registrar o risco "Ataque de insetos" ou "Atropelamento" e decidir por "Adiar o serviço" ou "Solicitar apoio com sinalização extra".
Departamento de Segurança do Trabalho
Eu, ________________________________________________________________, portador do CPF __________________________, declaro que recebi treinamento sobre as normas NR-10, NR-35 e APR.
Estou ciente dos riscos de choque elétrico e quedas de altura. Comprometo-me a usar todos os EPIs fornecidos e a realizar a APR em cada atendimento. Entendo que o não cumprimento das normas de segurança coloca minha vida em risco e pode gerar sanções administrativas.
Data: ____/____/2026. Assinatura: __________________________________________________